Allenamento Funzionale

Personal Gym

PERSONAL GYM è l'insieme di attività di Chinesiologia, quali:

  • Attività Motoria di Prevenzione
  • Ginnastica Posturale e Propriocettiva
  • Ginnastica Correttiva
  • Ginnastica Antalgica per Cervicalgie, Dorsalgie, Lombosciatalgie
  • Attività Post-Traumatica e recupero motorio
  • Ginnastica per portatori di Handicap psico-fisici
  • Attività motoria per la Terza età
  • Preparazione, allenamento specifico e ottimizzazione del gesto atletico nelle varie discipline sportive
  • Fitness individualizzato e personalizzato